Olivier Jacquin

3 Conseils Essentiels Pour Progresser en Coure à Pied

Salut à toi, j'espère que tu vas bien !  Actuellement en plein prépa pour mon premier Ironman, qui est d’ailleurs le plus gros challenge de ma vie jusqu’à présent, le volume des entraînements est considérable.Notamment...

By  Olivier Jacquin
Posted  April 22, 2024
Olivier Jacquin

Ceinture de Powerlifting en Cuir - 13mm

La Ceinture de Force La ceinture de force Baz Performance est l'accessoire parfait pour vous apporter un soutien supplémentaire lors de vos exercices de powerlifting et sur vos séries lourdes, tels que les deadlifts et les squats....

By  Olivier Jacquin
Posted  April 04, 2024
Olivier Jacquin

Les principes de base de la musculation pour les débutants

Les principes de base de la musculation pour les débutants La musculation est un excellent moyen de développer sa force, sa forme physique et sa confiance en soi. Cependant, pour les débutants, ce sport peut sembler...

By  Olivier Jacquin
Posted  March 29, 2024
Olivier Jacquin

Flasque Baz Running Club

Optimisez Votre Course : Découvrez les Flasques de Running Que vous soyez un coureur experimenté ou un débutant, l'hydratation est essentielle pour des performances optimales. Les flasques de running sont devenus un accessoire incontournable pour...

By  Olivier Jacquin
Posted  March 21, 2024
Olivier Jacquin

Coaching Avec Suivi

Programme Avec Suivi Bienvenue dans notre programme Elite, un programme fait sur mesure pour devenir un athlète hybride et te permettre de devenir la meilleure version de toi-même. Au cours de cet accompagnement de 3 mois, un...

By  Olivier Jacquin
Posted  February 28, 2024
Olivier Jacquin

Pourquoi Intégrer les Exercices Unilatéraux pour le Dos

Exercices Unilatéraux pour le Dos Malheureusement, la plupart des personnes qui s'entraînent ont des muscles plus épais et plus forts du côté dominant. Pour la plupart des gens, il s'agit du côté droit. Ce déséquilibre...

By  Olivier Jacquin
Posted  September 15, 2023