Description
- Une formation complète avec moi, dans ma salle pour un apprentissage et une expérience unique
- Apprends toutes les bases de l’entraînement, de l’échauffement, des étirements et bien plus encore
- Corrige et apprends l’exécution des mouvements principaux, ainsi que leurs variantes
- Apprends les bases de l’anatomie et comment t’en servir sur chacun des exercices
- Repars avec toutes les clés en mains et connaissances nécessaires pour progresser sans limite